冷冷的冬天喝上一碗熱氣騰騰的酸辣肚絲湯,那種感覺暖暖的。再配上一個白餅,那吃起來舒服。
By 暖男食神
1、準備配菜: 1,龍口粉絲提前用冷水泡着。 2,金針菇洗幹淨,撕開備用。 3,韭黃切小段備用。 4,菠菜切小段備用。 5,油炸豆腐塊切絲備用。 6,黃花菜,東北秋木耳冷水泡發。黃花菜切段,秋木耳切絲。生姜切薄絲。 7,牛肚切絲,豬肚切絲。為了方便我沒有選擇生的肚絲,在超市買的熟肚,回家自己切絲。 8,香菜,香蔥切小段備用。
2、熱鍋冷油,待油溫熱起來分别下鍋姜絲,韭黃,黃花菜,木耳絲,油炸豆腐絲翻炒。
3、再将切好的肚絲下鍋,加料酒,生抽,老抽。肚絲已是熟的,不需要炒太久。如果是用使用生肚做,一點要多清洗幾遍,料酒去腥腌制。
4、根據用餐人數,鍋内加2-3碗水,一會還要下輔菜。
5、大火燒開,下入粉絲,金針菇。
6、再下菠菜,容易熟的青菜放最後下。
7、所有的菜下鍋後,就交給時間了,大火燒開轉小火,利用此時調制秘制靈魂料汁,醋3勺,鹽2勺,雞精1勺,白胡椒粉一勺,根據自己喜歡的口味可以調整。
8、再打入一個公雞蛋,一邊緩慢倒入一邊用筷子攪拌,打成雞蛋花。
9、水澱粉勾芡,讓湯汁保持一定濃稠度。
10、倒入調好的秘制靈魂料汁,口味淡了可以再加醋和白胡椒粉,讓酸和辣充分融合,入口後激發口腔的味蕾。
11、滴上香油,灑上香菜、香蔥,攪拌均勻。
12、出鍋,完成。
有補虛、益脾胃的作用;治病後虛羸,氣血不足,消渴,風眩。牛肚,味甘、性溫;歸脾、胃經。補虛赢;健脾胃。主病後虛赢;氣血不足;消渴;風眩;水腫。
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