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電腦使用注意事項有哪些

知識 更新时间:2024-06-29 05:47:45

  1、在使用電腦時,坐姿一定要正确才行,還要跟屏幕有一定要距離才行,如果你靠屏幕太近時,這樣對眼睛帶來的影響也是比較大,而且它的電磁輻射也是很大,最好就是半米以外距離。

  2、電腦如果使用了一個小時左右時,就要讓它停一下,自己就站起來走動一下,不能坐在電腦旁大半天都不動一下,這樣對身體也是有很大傷害。

  3、可以考慮在電腦旁擺一些植物,這樣做也是可以緩減視覺的疲勞,如果是在工作時使用就要閉目養神下,也是為了保護好視力。

  4、使用電腦後,一般來說臉上也是會吸入比較多的輻射,這時應該用清水洗一下臉,就可以減少輻射。

  5、屏幕的亮度也不可以把它調得太亮,要不對眼睛帶來的傷害也是很大的,而且這時電磁輻射也強的,一般來說越小就會好一些。但是也不能調得太暗,要不一樣也是會影響到效果,還有可能會造成眼睛疲勞。一般來說像屏幕跟我們的視線角度相垂直就可以了。

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