第一,自己搓揉疼痛的那隻手。大家别覺得,這樣做事多此一舉的事。其實,一點都不多餘。這樣做是很有道理的,道理在哪呢?聽我慢慢道來,搓揉疼痛的手,有兩好處。好處一:可以緩解手的疼痛。好處二:使手上的毛細血管擴張,便以藥物的吸收,增大治療效果。
第二,藥物治療也是比較好的一種治療方法。搓揉的辦法隻是緩兵之計,要根治還是要用藥,噴霧劑類型的藥更合适。雲南白藥噴霧劑是個不錯的選擇,先用紅色的保險液,等幹了以後再用白色的白藥噴霧劑。
第三,有足夠的休息是一個關鍵,減少自己用手的頻率。不管是選擇多麼名貴的藥材,如果不注意休息的話,那手永遠都不可能好。
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