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痔瘡的克星是什麼食物

知識 更新时间:2025-02-06 07:12:24

  1、菠菜。性涼、味甘,有養血、止血、潤燥、滑腸、通便的作用。

  2、空心菜。又名空筒菜。性寒、味甘,有治療便秘、便血、痔瘡的作用,空心菜對大便經常幹結的痔瘡病人最為适宜。

  3、卷心菜。又名球甘藍,别名圓白菜或洋白菜。性平、味甘,多吃卷心菜,可增進食欲,促進消化,預防便秘,是治療痔瘡的有效食物。

  4、紅薯。所含纖維物質在腸内能吸收大量水分,增加糞便體積,對促進胃腸蠕動和通便非常有益,常用來治療痔瘡及肛裂等。

  5、白蘿蔔。白蘿蔔有很強的消炎功效,也可以促進腸胃消化,其辛辣的成分可促進胃液分泌,調整胃腸功能。另外,所含豐富的粗纖維,能促進胃腸蠕動,保持大便通暢。

  6、莴苣。性微寒,味甘苦,入脾、胃、肺經,具有開通、疏利、消積的作用。莴苣富含維生素C、天然葉酸、鐵,常食莴苣,促進腸蠕動,預防便秘,減輕肛門局部血管的壓力,可有效預防和治療痔瘡。

  7、韭菜。含粗纖維較多,且比較堅韌,不易被胃腸消化吸收,能增加大便體積,促進大腸蠕動,防止大便秘結,故對痔瘡便秘者有益。

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