蜂蜜檸檬水的功效:
可以增加腸胃蠕動,幫助消化。此外,檸檬還要很強的殺菌功效,降低血脂。檸檬含豐富的維生素C和果酸成分,有助淡化黑斑黑色素,從而達到美白作用。
蘋果醋的功效:
1、排毒,果醋中含有一種特殊物質即果膠,能夠減少腸内不良細菌數量,從而幫助有益細菌繁殖,因而能起到腸道排毒功效。
2、美容養顔,果醋中含有豐富的維他命,維他命可以抑制皮膚色素形成,消除皮膚色斑增加白素,從而起到美容養顔、抗衰老功效。
3、增強體力,果醋中含有的多糖、鉀離子、酒石酸,能降低體内酸性,從而緩解疲勞。内含豐富的鋅元素,具有增強記憶力的功能。
4、益壽,果醋中富含人體必需的十八氨基酸,蘋果醋減肥,包括人體不能合成的八種氨基酸及多種微量元素,鉀、鈣、鋅、鎂、鈉、銅等。從而能起到軟化血管降低膽固醇,開胃護肝、增強新陳代謝、提高人體抗病能力。
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