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酸奶怎麼做才能嚼着吃最簡單的

生活更新时间:2026-04-09 07:17:44

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酸奶怎麼做才能嚼着吃最簡單的

将奶粉用溫水沖開，注意濃度要高。控制水溫，防止營養物質流失。我選擇的是低脂奶粉，防止增肥。也可以選擇超市賣的伊利純牛奶，更容易成功。我選用的是小熊牌酸奶機，在制作之前，各種容器要嚴格消毒，用開水燙一分鐘以上。将奶倒入酸奶機内膽一點點，倒入一袋菌粉，一袋是一克，一升以内都是一克。攪勻，防止粘在底部，然後再将所有的奶都倒入，充分攪勻，一定要注意奶的溫度，防止菌粉失去活性。将内膽放入，發酵，一般小于500ml，發酵八個小時，大于500毫升，發酵九個小時。做好之後，晾一下，再用勺子挖出來，放在小碗裡，放入蜂蜜進去，攪拌軍訓。根據口味加蜂蜜進去。也可以放葡萄幹進去，或者将香蕉剁成泥放進去，放碧根果，核桃仁也很好吃。酸奶冷藏的或者冷凍的才好吃，可以把它們裝進小瓶瓶裡放在冰箱裡，這樣可以防止竄味道。,

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