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姜水蜂蜜做法

知識 更新时间:2024-10-16 18:04:51

  姜水蜂蜜方法:

  1、準備10克生姜洗幹淨,并切成小顆粒;

  2、放入杯中加開水浸泡10分鐘,如果時間允許最好是煮幾分鐘;

  3、待到自然冷卻至30度左右,加入蜂蜜,攪拌均勻就可以美美的飲用;

  4、每天早晚各一杯還能減肥呢,晚上要在晚飯後飲用,能促進腸胃蠕動,達到減肥的效果。

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