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最新雞胸肉的做法

科技 更新时间:2025-02-19 07:58:01

  1、雞胸肉洗淨,用廚房紙巾吸幹水分。

  2、在雞肉的正反兩面抹上鹽,并用手稍加搓揉。

  3、然後,在雞肉的正反兩面撒上胡椒粉。

  4、放進容器裡,上面放上洋蔥絲,腌制15分鐘。

  5、15分鐘後,再加入10毫升新鮮檸檬汁、30毫升白葡萄酒和20毫升生抽,撒上黃姜粉,再腌漬30分鐘。

  6、平底鍋燒熱,加入橄榄油,油熱後下雞肉并煎至兩面金黃。

  7、倒入腌制雞肉的汁液,并加入20毫升水。

  8、加蓋中大火焖煮8分鐘左右。

  9、起鍋,切塊,裝盤。

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