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經常吃葡萄幹會發胖嗎

知識 更新时间:2025-02-08 07:56:33

  經常吃葡萄幹會發胖,因為進食過量的任何食物都會導緻身體的發胖,因為能食用的食物,無論是碳水化合物、脂肪、還是蛋白質,都可能導緻身體,糖或者是直接式脂肪的儲存,使身體或者體重增加。葡萄幹是一種碳水化合物,含糖量較高,如果大量的食用也會導緻身體的發胖,尤其是血糖偏高或者已經有糖尿病的患者,應該少吃或者不吃。

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