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燕窩和雞蛋誰營養高

知識 更新时间:2024-11-25 00:40:12

  1、燕窩的營養價值更高。

  2、燕窩除了具備這些營養物質外,還富含表皮生長因子和唾液酸等。能夠促進表皮生長,讓肌膚更加光滑細膩,燕窩酸是大腦神經節苷脂的重要組成部分,神經細胞膜的唾液酸含量是其他細胞的20倍,且大腦的信息傳遞及神經沖動的傳導必須經過突觸實現,唾液酸是作用于大腦細胞膜和突觸的腦補營養素,能夠促使神經細胞分化、發育和再生,從而增強記憶力和促進智力發育。

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