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土豆能降血脂降血壓嗎

圖文更新时间:2025-01-31 00:43:50

網上熱傳《土豆——降三高、降血糖的最适合老年人》《護血管、降三高…土豆的妙用估計大部分人都不知道_》《土豆渾身是寶，降三高，防癌》《土豆絲千萬别用辣椒炒,對身體很不好,這樣炒降三高美容,防癡呆》《這東西渾身是寶又便宜，家家戶戶吃得起，一年四季都有，還降三高》等土豆能抗癌、降血脂、降血壓、降血糖的内容在網絡熱傳，引起網民的關注。

土豆能降血脂降血壓嗎（食用土豆能降血脂）1

網傳視頻截圖

吃土豆能抗癌？

中國互聯網聯合辟謠平台指出，某些食物裡确實含有一些抗癌成分，但是單純靠吃這種食物來抗癌不現實！這些抗癌成分要起作用，要像制藥那樣濃縮幾萬倍，達到足夠的量才行。

食用土豆真能達到降血脂、降血壓、降血糖的目的？

土豆能降血脂降血壓嗎（食用土豆能降血脂）2

網傳文章截圖

甘肅第三人民醫院文章《多吃蔬菜粗糧可以降血糖嗎？》指出，降血糖主要依賴于改善胰島素抵抗一個是改善β細胞功能。血糖控制一方面是醫生的藥物選擇另一方面是飲食的控制和運動。

土豆能降血脂降血壓嗎（食用土豆能降血脂）3

甘肅第三人民醫院文章截圖

廣東省中醫院心血管專科胡世雲主任醫師表示，食療隻能起到保健作用，不能完全取代藥物。把保健作用上升到治療高度，這是不科學的。

騰訊較真欄目曾發布過科普文章指出，目前無任何食療秘方被證明有效，類似“吃**食物能夠降血糖、治愈糖尿病“帖子隻是些鮮豔、虛幻的氣泡。

網絡辟謠舉報平台提醒：

身體不舒服，不要諱疾忌醫，一定要去正規醫院檢查治療。特别是血脂、血壓、血糖等相關問題，一定要依照正規醫院醫生的醫囑，不要相信偏方，更不能自己都無法确定是否有效的情況下，随意轉發網絡未經證實的消息。

來源：東南網《網絡辟謠舉報平台》林錦星

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