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韭菜籽泡水喝要炒嗎

知識 更新时间:2024-09-29 05:28:14

  1、建議韭菜籽炒後進行泡水喝,因為生韭菜籽比較堅硬,直接泡水喝有效成分不能溶解出來,效果不是很好。韭菜籽泡水喝有補腎、固精的功效。

  2、韭菜子是可以補腎壯陽的,但泡水喝可能效果有限,最好煮粥吃、煎湯服用,或者研末喝開水送服。

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