每100克香蕉果肉中含蛋白質1.2克、碳水化合物19.5克,因此香蕉可以補充碳水化合物。碳水化合物(carbohydrate)由碳、氫和氧三種元素組成,由于它所含的氫氧的比例為二比一,和水一樣,故稱為碳水化合物。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!