三月份當季水果:草莓,小芒果,橙子,菠蘿,車厘子。
菠蘿,台語稱之王梨(ông-lâi),台灣國語稱為鳳梨,新馬一帶稱為黃梨,大陸及香港稱作菠蘿。健脾養脾、養胃健胃、補血養血、增強記憶力、祛濕、開胃消食、止瀉、消除水腫。
芒果有益胃、止嘔、止暈的功效。
草莓有養肝明目、補血、防癌、潤肺生津、通便的功效。
青棗有補血養血、清肺潤肺、消暑解暑、開胃消食、降血脂的功效。
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