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冬天爬山防滑技巧

生活 更新时间:2024-10-07 14:02:40

  1、要沿着雪道上的腳印前行,沒有腳印時,要用鞋底全力壓地面行進。

  2、沿坡度較大的坡面下山時,步幅要減小,上體要稍微彎曲。

  3、大部分事故都在下山時發生。因此,下山時,要把身體重心放在腳後跟上,如果整個腳底踩在地面上的話,很容易滑倒。

  4、摔倒的時候,背包可起到防止頭部或腰部受傷的緩沖作用,因此一定要攜帶。

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