果汁的做法:
主材料:柳橙—1個,鳳梨—100克,西紅柿—1/2個,洋芹—5克
副材料:蜂蜜—1小茶匙,檸檬—1/3個
做法:柳橙去皮,鳳梨(又稱菠蘿)去皮與心,西紅柿去蒂,各切成适當大小。檸檬去皮垢,與洋芹等全部放進壓榨器中榨汁,再随喜好添加蜂蜜。
作用:本品維生素A含量甚濃的果汁。可提高皮膚的新陳代謝,增強肌膚對刺激及細菌的抵抗力,預防皮膚老化。
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