新華社圖表,北京,2021年11月6日
插畫:立冬·補冬
“昨夜清霜冷絮裯,紛紛紅葉滿階頭。”《2021年中國天文年曆》顯示,北京時間11月7日12時59分将迎來“立冬”節氣。此時節,黃花帶露,細雨生寒,殘枝枯樹,紅葉滿階,秋意雖未盡消,寒風凜然而至。
“立冬補冬,不補嘴空”,但應在醫生指導下,針對自身體質選擇清補、溫補或小補,用以滋陰益氣,忌油膩厚味或盲目進補。
新華社發 木木 作
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