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經常痛經怎麼辦?

知識 更新时间:2024-11-11 07:35:02

  由于我是血虛弱所導緻的,醫生建議我服用烏豆蛋酒湯,将烏豆和蛋煮黃酒能夠起到調氣、止痛的作用。或者在經期的前五天開始服用山楂葵子紅糖湯也是有補中益氣,健脾益胃的作用,每次我經前喝了這個就一定不會經痛呢。

  媽媽還把我逮去了理療館做針灸治療,取的是關元、足三裡、血海還有三陰交這限額穴位,每周都要做兩次,每次都長達三個小時。雖然很折磨,但是經過了他的三個療程以後,我已經基本沒有經痛了。

  醫生強調的是平時生活起居要有一定規律,不宜過食生冷,和久居寒濕之地,夏天必備的凍西瓜各種冷飲都要統統戒掉。閑暇之時媽媽還會要我練習五禽戲,說是有助于緩解腹痛,不管怎樣我是照做了,經過了半年的多管齊下,我可怕的經痛終于遠離了。

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