跆拳道黃帶考級标準:
1、 禮儀、禮節:系道帶即背身整理道服、立正、行禮。
2、 品式:太極一章、八卦一章。
3、步法:前滑步、後滑步,上步、撤步。
4、基本:馬步沖拳。
5、前弓步:分為下擋、内擋、上擋。
6、 腿法:要求左右各3次,配合發聲。後腿橫踢、前踢接橫踢、前踢腳靶、劈腿腳靶、左右橫踢、騰空腿法、跳高踢、越人側踢。
7、 體能及柔韌性:俯卧撐男15個、女10個、兒童8個,劈叉。
8、 跆拳道口令:4句以上。
9、 疊道服,整理道服,行禮,退場。
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