1、鹌鹑蛋:鹌鹑蛋營養非常豐富,有“動物中的人參”的美譽,就算是加工後的鹌鹑蛋有一定危害,也總是比原材料都沒營養的零食好吧,比如辣條之類的。
此外,給小朋友帶鹌鹑蛋還是出于以下兩方面着想,一個是鹌鹑蛋有飽腹感,小孩肚子餓了就能吃點,老有效果了;二個是鹌鹑蛋挺小的,小孩單手就能拎一堆,走完秋遊是不在話下的。
2、牛肉幹:牛肉幹對小朋友來說,真的是神一般的零食吧,兼具“美味”、“營養”、“磨牙”三大功能,秋遊的話單位熱量高,帶一小包就夠了,不給小朋友加負擔。
牛肉幹跟鹌鹑蛋都挺飽腹的,區别在于牛肉幹味道比鹌鹑蛋更好,鹌鹑蛋的蛋黃可能讓小朋友有些不喜歡,牛肉幹基本上全程當零食啃都是沒問題的,好吃才是硬道理。
3、巧克力:很多小朋友都是巧克力的死忠粉吧,說起巧克力最大的優點就是單位熱量高,帶一點就夠小朋友秋遊一天都不餓了。而且作為受衆這麼廣泛的巧克力,也是非常适合拿出來做分享零食的,大氣的很。
此外,巧克力似乎有神奇的魔法,吃了之後可以擦掉人不開心的情緒,讓人開心起來。小編估摸着大概是吃到好吃的東西會讓人心情變好吧。小朋友出門秋遊,玩久了精神難免疲倦,這時候吃點巧克力,就可以讓小朋友精神好轉,又開開心心的玩耍哦。
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