運動以後并不會導緻肌酐的升高,除非是由于大量運動造成橫紋肌溶解綜合征,那麼會出現腎小管堵塞,甚至腎小管壞死,可能會引起來肌酐的升高。
正常運動的話不會引起來肌酐升高的,因為肌酐的生成,主要來源于人體的肌肉組織,需要通過腎髒來排洩。所以隻要腎功能沒問題,肌酐就不會升高。
在運動的時候,一定要注意補充水分。每天可以通過快步走、遊泳、打羽毛球這些有氧運動來增強體質預防疾病。
還要注意定期的到醫院進行體檢,通過檢查腎功能、尿常規等相關指标來了解是否出現了早期腎髒損傷,當出現尿蛋白潛血陽性的時候,就提示有腎髒疾病,需要到醫院腎内科進一步的診治。
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