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吃完燒烤吃香蕉有什麼好處

知識 更新时间:2024-10-05 20:27:09

  燒烤是一種非常美味的小吃,常常會讓人吃到停不下來,但是燒烤吃多了會對身體不利,影響身體健康。不過吃完燒烤後吃香蕉可以有利于健康。燒烤類食品會産生較多的苯并芘等緻癌物,軍事醫學科學院食品與營養系博士表示,最新研究發現,香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的緻癌作用,保護腸胃。

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