山河指我們的國家,已暮指到了傍晚的時候,時間已經是睡覺的時候了。這是現代社會繁忙景象中清新安逸的一種生活狀态,意思就是說山河已經到了末年,時光已經流逝了,時下已經安寝,但是夢醒來之後卻發現身邊已經沒有了一切。當代人在生活方式方面有了更多的選擇,這就讓人們有了更多的改變作息的借口,殊不知這樣對身體有着巨大的傷害。曾經的人們,每天過着日出而作,日落而憩的生活,吃的是自然的食物,這些都是比較好的生活習慣。
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