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鹽焗蛋有營養嗎

知識 更新时间:2024-07-18 13:14:30

  鹽焗蛋以鹽為加熱載體,将雞蛋或鹌鹑蛋加熱至熟。鹽焗蛋制作過程中,通過鹽粒讓蛋均勻受熱至熟,加工時間也較短,既不像皮蛋制作——容易導緻蛋白質變質産生有害物質,也能防止外界有害物質進入。同時,保持了蛋類原有的風味與營養。可以說,鹽焗蛋是一種有益健康的食品。

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