蒲公英可以長期泡水喝的,蒲公英具有清熱解毒的功效,還有可以祛濕。多喝蒲公英可以促進排尿的。平常還可以多用菊花,金銀花,金錢草泡水喝。平常不要吃薯片,薯條,燒烤,炸雞等熱氣上火的食物,多吃新鮮的蘋果,火龍果,橘子,西柚等富含維生素c的水果。
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