我是嘉淇，點擊右上方“關注”，跟我一起早起自律打卡遇見更好的自己呀。
1.昨晚12點才睡，可能太累了，半夜終于沒有醒來了，但是也醒得早，五點多就醒來了，6點半才起來。還是需要一兩天自我調整過來。
2.發1條短視頻。
3.做工作To-do list
去玩了四天，堆積的工作也不少，今天要快速的清空一下了。
4.早餐喝小米粥和豆漿。
吃了就好自己心裡認為不健康的食物，需要好好調整回來，養一下胃，适當做下輕斷食，讓腸胃休息，排毒。
5.瑜伽一小時
終于可以恢複正常運動了，感覺很好。
6.塔羅學習
今天可以拿到牌了，好好加油學習。
生活感悟：
玩的時候可以盡情地玩，回來就該收心了，重新調整再出發，新的生活又開始啦。
1.首要的任務是搞好事業，有穩定的經濟收入
沉下心來規劃，突破自己的困境。要相信，你的能力遠不止這些，你是可以創造更大價值的。
2. 做自己，自我提升。
把時間放在自己喜歡的事物上，運動，養生，學習，養好自己，調整自己的睡眠。
3.經營維護好人際關系，感情問題
不管是親情還是友情，如果隻有單方面付出，都會很累。
學會不要那麼任性，像個大人一樣用成熟的心态去處理面對，不要輕易發脾氣，也不要輕易放棄。
也不要太過完美主義。細看了身邊的親人朋友們，他們的家庭婚姻什麼都不是最完美的，或多或少都會有點瑕疵。
所以自己也不要把事事都想得那麼好。學會接受現實生活。
生活呀，其實處理好自己與自己的關系就好了。
努力才能遇見更好的自己，才能活成自己喜歡的模樣。今天也要加油呀~
作者介紹：
嘉淇，一個對神秘學感興趣，熱愛文字，努力向上生長的90後，希望用寫作安慰可能注定平庸的自己。
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