7公裡消耗大約350卡路裡熱量。一般大概跑16-20米消耗1卡路裡熱量,所以20米*350卡路裡=7000米,即7公裡。
路裡(Calorie),簡稱卡,縮寫為cal,由英文音譯而來。其定義為在1個大氣壓下,将1克水提升1攝氏度所需要的熱量;卡路裡(calorie)是能量單位,被廣泛使用在營養計量和健身手冊上,國際标準的能量單位是焦耳(joule)。
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