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胃不好的人吃面食好嗎

知識 更新时间:2024-11-14 11:53:40

  胃不好的人吃面食好。

  原因:

  1、因為面試容易吸收,消化速度快,不會對胃帶來積食壓力。

  2、因為胃酸的主要成分是鹽酸,胃酸過多會引起胃疼,面條是堿性食物可以中和部分胃酸,緩解胃疼壓力。

  胃病飲食注意事項:

  1、少吃多餐,避免過飽或過饑。

  2、食用易消化、含足夠熱量、蛋白質和維生素的食物,如稀飯、細面條、牛奶、軟米飯、豆漿、菜等。

  3、食用無渣食物,為避免大便幹燥,需吃瓊脂、香蕉、蜂蜜等能潤腸的食物。

  4、禁吃一切對潰瘍面有刺激性的過酸和過甜的食物,如辣椒、生蔥、生蒜、濃縮果汁、咖啡、酒、濃茶等。

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