主要原因是跑步時大腿肌肉反複收縮,使膝關節重複地彎曲、伸直,造成髌腱韌帶承受的壓力過大。當這種壓力達到一定程度後,容易引起髌腱韌帶的細微損傷,長此以往可以産生局部的無菌性炎症,以及髌腱的變性、變脆,甚至發生撕裂。
剛出現“跑步膝”時,病人隻是在跑步之中或跑步之後感到痛,每當坐下并伸直腿時疼痛加重;如果患肢長時間維持某個位置,則可以出現關節僵硬,但很少出現關節疼痛。如果髌腱韌帶處出現疼痛,即應減少運動量;疼痛比較嚴重的應該停止跑步2~4周,同時口服一些抗炎藥物,如布洛芬、芬必得、消炎痛等。
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