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如何讓皮膚細緻

知識 更新时间:2024-12-04 05:22:26

  1、首先,最重要的,做好防護,防止皮膚惡化。所以每天洗完臉,一定要擦幹,避免自然風幹,然後擦水、精華、乳液,白天别忘了擦隔離,油一點沒關系,可以蓋一點粉;

  2、利用一切面對屏幕的時間,拍拍臉,敷敷凍膜,給皮膚補水的同時,促進血液循環,提高皮膚的抵抗力,還減少了輻射。如果某天實在是懶得弄它,一定要上隔離。還有,用完電腦以後一定要洗臉;

  3、早睡。熬夜是皮膚最大的殺手;

  4、多出汗。這才是秘密武器,提高皮膚的健康度,自然自我修複能力也就強拉;

  5、選擇适合自己的護膚品,最好不要用彩妝用品。

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