1、增強體能,掌握和應用基本的運動知識和技能。
2、培養運動興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習慣。
3、培養良好的心理品質與合作精神,增強人際交往能力。
4、提高對個人健康和群體健康的責任感,形成健康的生活方式。
5、發揚體育精神,形成積極進取、樂觀開朗的生活态度。
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