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芋苗的功效和作用

知識 更新时间:2024-12-14 06:50:17

芋苗的功效和作用?芋苗中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分,所含的礦物質中,氟的含量較高,具有潔齒防齲、保護牙齒的作用,我來為大家科普一下關于芋苗的功效和作用?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

芋苗的功效和作用(芋苗含有什麼營養成分)1

芋苗的功效和作用

芋苗中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分,所含的礦物質中,氟的含量較高,具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。

其豐富的營養價值,能增強人體的免疫功能,可作為防治癌瘤的常用藥膳主食。在癌症手術或術後放療、化療又其康複過程中,有輔助治療的作用。

芋苗為堿性食品,能中和體内積存的酸性物質,調整人體的酸堿平衡,産生美容養顔、烏黑頭發的功效,還可用來防治胃酸過多症。

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