煮黑豆可以放紅糖。黑豆可以祛濕涼血,紅糖有排毒的功效,兩者一起有排毒養顔的功能,能夠使人精力充沛,也是美容養顔的佳品。
黑豆配紅糖的做法:
1、黑豆洗淨後用水浸泡過夜;
2、将泡好的黑豆加入水,比例為1比2,大火煮開後關火,繼續焖4到5個小時;
3、繼續大火煮開,再關火焖4到5小時;
4、再次煮開後加入醬油、糖拌勻,繼續煮約10分鐘,邊煮邊攪拌,待湯汁收濃拌入芝麻油和炒香的白芝麻即可。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!