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吃完感冒藥能喝酸奶嗎

知識 更新时间:2025-02-09 13:29:12

  感冒時,人身體狀态比較差,相應的脾胃消化功能下降,口淡乏味。酸奶可以提高人的免疫力,幫助人體消化飲食物。酸奶多是涼的,感冒應該吃清淡易消化的食物。也可以适當喝一些酸奶提高病人食欲。

  酸奶加有酸乳杆菌,對鈣吸收較好。

  感冒分為風寒感冒與風熱感冒兩大類。

  風寒感冒:起因通常是勞累,沒休息好,吹風或受涼。風寒感冒通常秋冬發生較多。

  風熱感冒:起因通常是上火。

  治療風寒感冒關鍵是出汗。例如:桑拿、熱水泡腳、運動、喝姜糖水、喝姜粥。

  治療風熱感冒:主在下火,喝涼茶、清熱解毒藥闆藍根等。

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