tft每日頭條

 > 知識

 > 胃疼吃什麼食物不好

胃疼吃什麼食物不好

知識 更新时间:2025-02-25 15:14:18

  少吃辛辣食物。辛辣食物是胃痛的禍首,也有許多胃痛患者吃了辛辣食物後,是吃了辛辣食物後才出現胃疼症狀的。

  少吃油膩多脂食品。油膩、油炸及多脂肪的食物,容易在胃内停留較長時間,并刺激胃酸制造過剩。避免多脂肪的肉類及乳品,勢必能降低複發的幾率。

  戒煙。不論是自己抽煙,或吸二手煙,都不利。它會松弛你的贲門括約肌,并增加胃酸的制造。

  少喝咖啡。咖啡、茶及可樂等含咖啡因的飲料,可能刺激已發炎的食道。咖啡因也會松弛贲門括約肌。

  避免吃巧克力。發生胃痛時,最首要避免的食物就是巧克力。巧克力幾平全是脂肪成分,而且它也含咖啡因,将加倍惡化胃痛。

  少喝汽水。含氣泡的飲料會擴大你的胃,對贲門産生與飲食過度相同的作用。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved