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休閑體育的概念

知識 更新时间:2025-02-07 13:54:23

  狹義上我們所說的的休閑體育指的是休閑體育專業是社會體育專業的組成部分,但是休閑體育與社會體育并不是組成關系而是一種交叉重疊關系。

  一般來說休閑體育指人們在閑暇時間以增進身心健康、豐富和創造生活情趣完善自我為目的的身體鍛煉活動,特點是具有自由性、文化性、非功利性和主動性等,對增進健康、強健體魄、預防疾病與康複、提高文化素養與精神文明建設、豐富生活内容與加強人際關系、以及促進人的社會化與個性形成等都有重要意義和作用。

  休閑體育是指人們在閑暇時開展的,項目形式不拘一格,對場地設施要求不高,強調娛樂休閑、運動樂趣、放松身心的體育活動。

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