1、南瓜富含鋅,有益皮膚和指甲健康,其中抗氧化劑β胡蘿蔔素具有護眼、護心和抗癌功效。
2、營養醫師介紹南瓜爛了最好不要再吃了。最好不要吃,因為在腐爛過程中産生的有害、有毒物質會污染尚未發生病變的部分,有些還具有緻癌作用,食用後會對人體有害。
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