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春天皮膚幹燥怎麼辦

生活更新时间:2024-12-26 03:50:51

　　1、防曬：春天到了，紫外線也逐漸變的強烈起來，有時候，20多度的天氣，在外面曬一會，臉上的表皮斑就都會曬出來，也就是說防曬很重要，要選擇合适的防曬霜，有效避免紫外線的侵襲。防曬霜的SPF值不用太高，25-30就可以了。

　　2、保濕：春天相對于冬天來說，雖然空氣相對濕潤一些，但還是比較幹燥的，所以保濕很關鍵，由于春天皮膚油脂代謝相對快一些，所以，護膚品也要換季，換成合适自己膚質的水和乳。這樣也就避免了因為幹燥皮膚起幹皮的現象。

　　3、補水：無論是什麼季節，補水都少不了，天氣逐漸暖和以後，人稍微運動就會出汗，導緻缺水，所以春天更要補水。保證身體所需，皮膚才不會幹燥。

　　4、适當用面膜：隔兩三天敷一次面膜，但是一些保濕美白的面膜是不可以天天用的，如果想要快速達到美白的效果，也不要連續用超過10天。水洗面膜相對來說可以頻率高一些。

　　5、用眼霜、戴眼鏡：大家知道，春天風大，有時候會有一些塵土迎風而來，為了不讓塵土迷眼睛，我們都會有一個眯眼的動作，就是這個動作，會導緻眼角皺紋的形成。所以要用眼霜，到室外有大風的天氣時佩戴眼鏡都是必須的。

　　6、卸妝要徹底：白天經過一天的風吹日曬，皮膚油脂分泌也比較旺盛，因此晚上睡覺前一定要徹底卸妝并做好保濕，如果不徹底的話，在春天最容易會長脂肪粒，到時候想去掉可是一件麻煩事。

　　7、保證睡眠時間：春天容易犯困，晚上一定要保證睡眠時間，晚上11點前睡覺很有必要，因為夜裡11點到淩晨2點，是保養皮膚最好的時機，如果不好好休息，會影響皮膚的正常代謝。

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