1、防曬:春天到了,紫外線也逐漸變的強烈起來,有時候,20多度的天氣,在外面曬一會,臉上的表皮斑就都會曬出來,也就是說防曬很重要,要選擇合适的防曬霜,有效避免紫外線的侵襲。防曬霜的SPF值不用太高,25-30就可以了。
2、保濕:春天相對于冬天來說,雖然空氣相對濕潤一些,但還是比較幹燥的,所以保濕很關鍵,由于春天皮膚油脂代謝相對快一些,所以,護膚品也要換季,換成合适自己膚質的水和乳。這樣也就避免了因為幹燥皮膚起幹皮的現象。
3、補水:無論是什麼季節,補水都少不了,天氣逐漸暖和以後,人稍微運動就會出汗,導緻缺水,所以春天更要補水。保證身體所需,皮膚才不會幹燥。
4、适當用面膜:隔兩三天敷一次面膜,但是一些保濕美白的面膜是不可以天天用的,如果想要快速達到美白的效果,也不要連續用超過10天。水洗面膜相對來說可以頻率高一些。
5、用眼霜、戴眼鏡:大家知道,春天風大,有時候會有一些塵土迎風而來,為了不讓塵土迷眼睛,我們都會有一個眯眼的動作,就是這個動作,會導緻眼角皺紋的形成。所以要用眼霜,到室外有大風的天氣時佩戴眼鏡都是必須的。
6、卸妝要徹底:白天經過一天的風吹日曬,皮膚油脂分泌也比較旺盛,因此晚上睡覺前一定要徹底卸妝并做好保濕,如果不徹底的話,在春天最容易會長脂肪粒,到時候想去掉可是一件麻煩事。
7、保證睡眠時間:春天容易犯困,晚上一定要保證睡眠時間,晚上11點前睡覺很有必要,因為夜裡11點到淩晨2點,是保養皮膚最好的時機,如果不好好休息,會影響皮膚的正常代謝。
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