太想擁有的人，反而容易失去世上隻有一件東西，能始終經受住生活的沖擊：一顆甯靜的心。” 流年似水，人生已過半。經曆的悲傷或喜悅，成功或失敗，都需要靜下心來好好沉澱。 生活總有沉浮，留一份恬靜在心中，學會看淡，

我們這一生，活得太累，不知道從什麼時候開始，事事都要顧及别人的感受，時時都要在意别人的眼光，都說人生苦短，一生不過三萬個日夜，苦也吃了，貧也熬過，所以漸漸明白，看淡是最好的做法，

太想擁有的人，反而容易失去

瑪麗蓮·夢露曾說：

“你可以擁有一切，但不能同時，人生哪能皆如意，要富就要付出時間，要樂就得懂得空閑，總得有些取舍，關鍵看自己想要些什麼，誰也不能将兩頭好事都抓，更應該做的，是選擇自己需要的。

在古時候，一個視财如命的人與朋友過河，誰知到河中央時，船裡進水，危機之下紛紛遊回岸邊，他卻因背負着金子，遊不了多遠，有人勸他扔掉金子保命，但那人搖搖頭，仍背着金子遊泳，最終與金子一起沉入了河裡，選擇活命，就得丢掉金子；想要金子，就得丢掉性命。

人生，從來如此，猶如一場夢幻，得失無常，得到烏雲密布的萬頃甘霖；失去風平浪靜的海面，保持一顆樂觀的心，擁有時珍惜對待，失去時無需可惜。

懂得看淡，才有雲淡風輕

幾十年風雨兼程，一路走來，有過失去，有過悔恨，有過錯誤，一重重的愧疚，扼住了我們的喉嚨，年輕的時候，我們都希望自己可以活得烈馬青蔥，敢愛敢恨。

如今見識過了風雨雲煙，心态上也逐漸歸于甯靜，走過了半生，也逐漸懂得了，這個世界上，不是所有的事情，都值得我們去較勁，有些話，聽一聽就好，沒必要當真，有些事，心裡明白足矣，沒必要拆穿，有些人，淺淺接觸即可，沒必要深交，願我們都能學會放下心中的執念，放下對一些人和一些事過高的期待。

人生過半，學會看淡

齊白石先生有一座右銘，“人譽之一笑，人罵之一笑，這大概就是他人生的寫照。

過去很長一段時間，齊白石先生的畫飽受争議，有人認可他的畫作，贊不絕口，認為他是百年難得一遇的藝術家，也有人或出于偏見，或出于嫉妒，去罵他、言語攻擊他，甚至潑髒水，妄自議論他的畫作、為人，而無論哪種，齊白石先生都隻是報之一笑，并不往心裡去。

半生已過，更要注意養生，對自己的身體好好保養，不然身體出現毛病了會讓你終身後悔，世界之所以這麼殘酷，就是沒有後悔藥，要學會對自己好點，學會善待自己，該學會看淡，看淡些過往，放下些回憶，唯有如此，才能活在當下，體會後半生的雲淡風輕，對于失去的豁達，才是保持好心情的辦法，想着痛，永遠都會覺得痛，唯有釋懷，面朝大海，才能感受生活的美好。

看淡不是假裝看不見，而是從心底不在意。

别人的責備、質疑，或者是冷嘲冷眼，說到底與己無關，無論那些話語在當時多麼狠辣，最終都會敗給時間，面對這些，我們要做的不是在意，不是憤怒，更不是報複，而是看淡，看淡，則天下無事；看淡，則心無旁骛，如此，這樣比記恨更強。

南懷瑾先生說過一句話：“三千年讀史，不外功名利祿，九萬裡悟道，終歸詩酒田園”，是啊，一切的功名利祿，都是假的，你站在樓上俯視，來往的人群，不過是螞蟻；名利的場面，不過是戲劇；說三道四的閑話，不過是雲煙。

但是人生過半了，我們就要一定學會看淡世上一切，不要給自己的心加上枷鎖，桎梏我們的心靈，其實名利都是過眼雲煙，生不帶來，死也不會帶走，這時候唯有健康是我們最珍重的事情。

不以物喜不以己悲，這是一種境界。隻有我們看淡社會上的一切事情，放松精神，保重身體。其實金錢地位名利美女這些都是我們眼前的障眼法，這些給我們帶來強烈的占有欲，費精勞神的想辦法去得到。可是到頭來竹籃打水一場空，傷身傷神傷壽命，我們都知道适可而止才，多做善事才能積德，不要欲望太多，保持中庸之道，順其自然，遵循規律，以達到天人合一的狀态。

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