用泥丸好。既然是訓練,用泥丸更安全,不反彈。非常适合場地小的愛好者。
用泥丸的好處:1、泥丸自己就可以做。紅泥、黃泥、白泥都可以。
2、可以回收,打完掃在一起,加點水還可以接着用。
3、泥丸密度小,所以最好搓到10到12毫米的直徑。搓出來直接用就行。
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