兩者一起煮湯不會産生不良反應,可以同時食用。
西紅柿和菠菜可以煮西紅柿菠菜蛋花湯進行食用。
做法:
1、鍋内放少許油,放入蔥花炝下鍋,放西紅柿翻炒;
2、倒入适量水,水煮沸後放入菠菜;
3、雞蛋打散,倒入近鍋内;
4、煮沸後放鹽、味精、少許胡椒提味即可。
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