tft每日頭條

 > 知識

 > 肉松餅的熱量有多少呢

肉松餅的熱量有多少呢

知識 更新时间:2024-09-10 15:19:52

  肉松餅香軟可口是很多人喜歡的一種零食,很多減肥的人都覺得吃了肉松餅會長胖的。

  每100克的肉松餅的熱量為405大卡,脂肪的含量是13、8克,大多的都是碳水化合物。

  豬肉松的主要成分是碳水化合物、脂肪、蛋白質以及多種礦物質,膽固醇含量低,蛋白質含量高,有生津開胃、易于消化的作用。綠豆中的蛋白質的含量是粳米的3倍,此外維生素、鈣、磷、鐵等的含量都比粳米多。

  從肉松餅的成分上來講,肉松餅屬于低膽固醇、高蛋白的食品,還含有鈣、納等微量元素。如果作為補充體力、補充營養的零食,是不錯的選擇。但是,從成分上來說,糖尿病人和肥胖人群則應該忌食。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved