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沙律和沙拉的區别

知識 更新时间:2025-01-12 02:59:30

1、原料區别:沙律的原料為醬油、沙拉醬、豆瓣醬、蚝油和芝麻油。沙拉醬的原料為雞蛋黃、釀造醋和植物油等。

2、食用性區别:沙律可以作涼拌菜。沙拉醬是作為配料,不宜直接食用。

3、性質區别:沙律是作為主菜的配菜。沙拉醬是用于調味的醬汁,熱量比較低。

沙律:

沙律作為一種西式餐點中的調味類小點,随着制作原料的日益擴大和制作方法的家庭化,品種越來越繁多。新鮮的生菜、水煮的蔬菜、魚類、肉類,當然更多的是水果,都可以成為色拉的主料。

沙拉:

生菜沙拉不僅好吃又可以減肥。但是吃進一盤又一盤加上各式各樣沙拉醬的生菜沙拉,雖然美味可口,不過很容易地就掉進生菜沙拉可能含高油脂的陷阱中而造成肥胖。

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