常吃薯片對身體有害。另外薯片中含鋁過量,吃太多的薯片會上火。如長期食用鋁含量過高的膨化食品,會引起神經系統病變,表現為記憶減退,視覺與運動協調失靈,嚴重者可能癡呆。人體攝入過量的鋁,還會抑制骨生成,發生骨軟化症等。
薯片的好處就是好吃,容易填飽肚子。
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