來源：【大河健康報】

一、非必要不流動（一）國慶期間跨區域流動易增加感染風險，倡導廣大市民就地過節，非必要不離汴、不出省，在市内或周邊進行遊玩，嚴控前往有疫情發生的城市；如确需離汴外出，須了解目的地疫情動态和防控要求，提前向屬地社區或單位報備，錯峰出行、做好個人防護，返汴後及時向社區或單位報告，主動配合做好健康監測、核酸檢測等防控措施。（二）提倡在外地工作、學習、生活的汴籍人員，特别是境外、中高風險區或有疫情發生地區的人員，留在當地過節，通過微信、電話等方式聯系家人，減少旅途間疫情傳播風險。（三）确需返汴人員，須提前3天通過“豫事辦”App、支付寶“豫事辦”小程序等渠道進行個人信息報備。來（返）汴時需持“兩碼一證”（場所碼、行程碼、48小時内核酸檢測陰性證明）。違反疫情防控法律法規，瞞報、虛報、緩報行程信息或不主動上報登記、不配合疫情防控工作，造成嚴重後果的，将依法依規嚴肅處理。（四）省外來（返）汴人員，需在火車站、高鐵站、長途客運站、高速公路下站口等點位設置的“核酸檢測點”進行免費的“落地即檢”，即檢即走，返回居住地後第1天和第3天做核酸（“落地即檢”可算作第1天核酸），在此期間建議減少外出，不參加聚會聚餐，不前往人群密集場所，推薦線上購物。省内來（返）汴人員抵汴24小時内主動核酸檢測1次，之後參加開封市常态化核酸檢測。涉疫風險區域來（返）汴人員按照相關管控措施落實管控。二、非必要不聚集（五）國慶期間堅持“非必要不舉辦”原則，嚴格控制各類會議及展會、展銷促銷、文藝演出、體育賽事等聚集性活動。能取消或延後的，盡量取消或延後舉辦；能線上舉辦的不線下舉辦。确需舉辦的，按照“誰舉辦、誰負責，誰組織、誰負責，誰審批、誰負責”的原則，科學制定疫情防控方案和應急處置預案，按程序逐級向疫情防控部門報備審批。活動現場須設立疫情防控崗，嚴格落實掃驗“場所碼”、測體溫、查驗48小時核酸陰性證明等措施，所有參加人員須規範佩戴口罩。（六）提倡紅白事簡辦，家庭私人聚會、聚餐控制好人員數量，避免聚集，非必要不到人群密集的場所。排隊、付款、交談時應保持1米以上的安全社交距離。三、遵守各項防疫規定（七）國慶期間是旅遊高峰，外來人員較多，旅遊景區、博物館、圖書館、影劇院等文化場館要嚴格落實“限量、預約、錯峰”要求，實施門票實名預約制度，引導遊客錯時錯峰旅遊。室内場所接待量不超過最大承載量的50%、室外場所接待量不超過最大承載量的75%，注意保持通風換氣，做好公共區域消毒消殺。（八）廣大市民在進入賓館酒店、商場超市、農貿市場、景區、影院等公共場所時，要主動掃驗“場所碼”，規範佩戴口罩，保持安全社交距離。各類市場主體、公共場所、機關事業單位等要加強值守監督，守好“場所碼”查驗關口，做到“逢進必掃、逢掃必查、逢異必報”，“雙碼”異常人員謝絕進入，紅碼人員就地隔離，第一時間報屬地社區和疫情防控部門，納入隔離管控。四、做好個人健康管理（九）廣大市民及來（返）汴人員應堅持戴口罩、勤洗手、常通風、少聚集等良好的衛生習慣，主動參加常态化48小時核酸檢測，在進入公共場所時配合掃驗“場所碼”、測量體溫、保持一米線等。密切關注自身和家人健康狀況，如出現發熱、咳嗽、咽痛、胸悶、乏力、腹瀉等症狀，立即到設有發熱門診的醫療機構就診，途中避免乘坐公共交通工具，并主動告知旅居史、接觸史。

積極主動報備。如您有市域外旅居史，來（返）洛前請通過支付寶豫事辦社區報備向目的地村（社區）報備，配合落實相應管理措施。特别要提醒的是，如您過去7日内有汝州市旅居史、過去3日内有鄭州市旅居史，請立即向村（社區）報備，并在做好個人防護的同時，盡快完成一次“3天2檢”，結果未出之前減少非必要外出。倡導就地過節。假期期間，人員流動和聚集增加，往返途中乘坐飛機、火車、長途大巴等公共交通工具時，接觸人員極為複雜，交叉感染風險較高，途經風險區時被實施集中或居家隔離管控防控措施将影響您的正常工作或學習。為減少旅途感染風險，倡導非必要不返鄉，不跨省市出行，盡可能就地過節，減少遠距離出行的走親訪友，多用電話、視頻拜訪問候等。做好出行防護。如您确需出行，請合理規劃出行路線，全程規範佩戴口罩，做好個人防護。乘坐公共交通工具時，避免多次中轉和長時間停留，主動配合做好防疫管理。如自駕車輛出行，請密切關注疫情态勢，避開疫情發生地尤其是中高風險區，不要在高速服務區等人員密集場所長時間停留。請勿帶病出行，出行途中若出現發熱、幹咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、嗅覺味覺減退等症狀，請終止出行，并在做好個人防護的前提下前往就近發熱門診（診室）就診。落實防控措施。來（返）洛人員須持48小時内核酸檢測陰性證明，請在各交通服務點、車站、機場等出入口主動掃場所碼，配合體溫測量、核酸檢測證明、行程碼查驗等，配合做到“落地即檢、3天2檢”。需要注意的是，近7日内，凡是有涉疫地區旅居史或途經史的來（返）洛人員，務必報備接受管理并完成相應的核酸檢測！有中高風險旅居史的來（返）洛人員，如在抵洛前提前向目的地村（社區）報備，抵洛後需落實集中隔離管理措施的，免除集中隔離費用。未提前報備且按規定應落實集中隔離管理措施的，集中隔離費用個人承擔，造成疫情傳播擴散的，依法追究其相關法律責任。提高防控意識。盡量不組織、不參與聚餐、聚會活動，提倡紅事緩辦、白事簡辦，聚會不辦；按規掃碼、佩戴口罩進入公共場所，減少到密閉或人員密集場所的次數和時間，降低疫情傳播風險；尤其是外省返鄉人員在完成“三天兩檢”之前，非必要不外出，不參與聚餐、聚會，不前往人群密集場所等。積極參加常态化核酸檢測，堅持戴口罩、勤洗手、常通風、用公筷等良好衛生習慣，積極主動完成新冠病毒疫苗全程或加強針接種。

一、主動報備：有涉疫城市旅居史，與陽性感染者活動軌迹有交集的來（返）許人員以及場所碼異常、健康碼為紅碼、黃碼人員，請務必第一時間主動向社區、單位或酒店報備，抵許後及時向社區（村）、單位報告個人信息、健康狀況和行程信息。（報備途徑：支付寶→健康碼→來豫報備；電話報備）。二、主動配合入許查驗和分類管控：許昌市域外來(返)許人員入許時需查驗健康碼和48小時内核酸檢測陰性證明，主動配合做好落地即檢核酸，分類健康管理措施，建議一周内盡量減少外出和社交活動，不探親訪友。三、非必要不前往涉疫地區。密切關注疫情動态，非必要不前往高中低風險地區及發生本土疫情的城市。如确需出行，請提前了解當地疫情防控政策，及時關注自身健康碼、行程卡狀态，全程做好防護，返許前需提前3天報備。四、切實做好個人防護。在人員密集場所、密閉公共場所、搭乘公共交通時，要佩戴好口罩。堅持勤洗手、常通風、少聚集，吃熟食、用公筷、常清潔等良好的衛生習慣，積極配合防控措施。在接收境外和國内中高低風險地區的快遞、物品時，請戴好口罩和一次性手套并對内外包裝進行消毒，處理完後要及時洗手并更換口罩。五、做好自我健康監測。本人和家人如出現發熱、幹咳、乏力、咽痛、嗅（味）覺減退、腹瀉等症狀，請勿自行服藥，佩戴口罩盡快到就近的醫療機構發熱門診排查和就診，就診過程中避免乘坐公共交通工具，并主動告知旅居史、接觸史。六、自覺遵守常态化疫情防控措施。請廣大市民嚴格落實我市常态化核酸檢測等疫情防控措施，進入商場、超市、酒店、電影院等公共場所時，佩戴口罩，主動掃碼入内，配合“場所碼”掃碼核驗。婚喪嫁娶等宴會活動要提前向轄區疫情防控指揮部報備。七、及時接種新冠病毒疫苗。請3歲以上無接種禁忌的人員，尤其是60歲以上老年人，盡快完成新冠病毒疫苗全程免疫接種，完成全程接種後滿半年，盡快接種加強針。

一、主動報告行程1.9月14日（含）以來有周口市沈丘縣旅居史或途經史的來(返)鶴人員；2.9月16日（含）以來有新鄉市主城區（衛濱區、紅旗區、牧野區、鳳泉區、高新區、經開區）旅居史或途經史的來(返)鶴人員；3.近期有涉疫地區旅居史或途經史的來（返）鶴人員；4.與公布的陽性病例行程軌迹有交集的、涉疫場所暴露人員；5.場所碼異常人員，健康碼為紅碼或黃碼人員。請上述人員立即向所在社區（村）、單位報備，并配合做好測溫、驗碼、核酸檢測、隔離醫學觀察或健康監測等疫情防控措施。二、來（返）鶴主動報備1.所有來（返）鶴人員提前三天主動報備，省外返鄉人員通過手機在“支付寶—豫事辦—來（返）豫報備—社區報備”入口報備，省内返鄉人員通過手機在“支付寶—豫事辦（鶴壁分廳）—入鶴人員信息登記”或“鶴壁新聞網公衆号—入鶴報備”入口報備。2.攜帶48小時内核酸檢測陰性證明，做好個人防護，抵鶴後及時進行“落地檢”，積極配合落實好相關管控措施。三、非必要不出行請廣大市民非必要不跨地市流動，非必要不前往有本土病例報告的地區，積極配合社區做好疫情防控工作。如必須前往，需提前向單位、社區（村）報備，務必提前了解當地情況，可通過國務院小程序提前了解目的地是否為高、中、低風險區域，以及最新防疫政策，并做好個人防護，保持安全社交距離。

一、提倡就地過節。國慶假期将至，人員流動和聚集增加，入（返）商途中所接觸的人群也較為複雜，乘坐飛機、火車等交通工具，包括自駕車在服務區停留都易發生交叉感染的風險。且短期入（返）商後，再返回務工（工作或學習）地還要采取相應管控措施。請您告知在外工作、經商、生活、學習的家人和朋友，為減少旅途感染風險，盡可能留在當地過節。同時提醒身邊的親朋好友非必要不出市，不前往中高風險地區，盡量減少跨區域流動。二、提前報備行程。确需入（返）商的，請提前3天向目的地社區居委會（村委）、單位或酒店報備。回來時攜帶48小時内核酸檢測陰性證明，并積極配合落實相關疫情防控措施。入（返）商途中盡量使用私家車，途中做好個人防護，減少在服務區或其他公共場所停留的頻率，降低感染風險。省外入（返）商人員在攜帶48小時核酸陰性證明的前提下，落地即開展一次核酸檢測，入（返）商7日内要少出行、不聚集，單人單間、與家人保持合理間隔、單獨用餐。中、高、低風險區及涉疫地區入（返）商人員，要嚴格落實相應的隔離管控和核酸檢測等防控措施。三、遵守公民防疫基本行為準則。在日常生活中請您繼續保持“戴口罩、勤洗手、常通風、少聚集、兩米線”等良好生活習慣，如出現發熱、幹咳等不适症狀，應立即前往就近的發熱門診就診，如實告知個人旅居史、接觸史等信息，就診過程中做好佩戴口罩等個人防護措施，避免搭乘公共交通工具。嚴格落實我市常态化疫情防控措施，進入商場、超市、酒店、影劇院等公共場所時，主動掃碼、配合核驗。各類市場主體、公共場所、公共交通工具要加強值守監督，守好“場所碼”查驗關口，做到逢進必掃、掃碼必驗48小時核酸檢測陰性證明和行程碼。舉辦紅白喜事等聚集性活動時要提前向屬地報備，嚴格落實申領使用場所碼、參加人員規範佩戴口罩、查驗核酸檢測證明等疫情防控措施。四、減少外出、聚集。請廣大居民朋友盡量減少外出，不組織、不參與聚餐聚會活動，減少走親訪友，多用電話、視頻問候拜訪增進交流。提倡紅事緩辦、白事簡辦、聚會不辦；減少到商超等人員密集場所的次數和時間；提倡家庭私人聚會聚餐控制在10人以下，做好個人防護，有感冒症狀者不得參加。嚴格遵守疫情防控規定，避免聚集帶來的疫情傳播風險。五、盡早接種疫苗。接種新冠病毒疫苗仍然是當前最有效的預防手段，為了更好地保護您和家人的健康安全，請盡快完成全程接種和加強接種，早日築牢防疫屏障。

一、倡導就地過節國慶期間人員跨區域流動和聚集增加都會加大新冠肺炎感染風險，特别是往返途中乘坐飛機、火車、長途大巴等公共交通工具，自駕進入高速服務區時，接觸人員極為複雜，交叉感染風險較高，途經風險區時被實施集中或居家隔離管控防控措施将影響您的正常工作或學習。市疾控中心倡導廣大市民就地過節，非必要不離焦、不出省，在市内或周邊進行遊玩，嚴控前往有疫情發生的城市；如确需離焦外出，須了解目的地疫情動态和防控要求，提前向屬地社區或單位報備，錯峰出行、做好個人防護，返焦後及時向社區或單位報告，主動配合做好健康監測、核酸檢測等防控措施。還要告知在外工作、經商、學習、生活的家人朋友，為減少旅途感染風險，提倡就地過節不返焦。二、積極主動報備焦作市域外來（返）焦人員需提前3天通過以下任一種方式進行報備：登錄“焦我辦”APP——省内或省外來（返）焦人員登記進行報備；登錄“支付寶”APP——豫事辦——來（返）豫報備系統進行報備；聯系居住地所在社區（村）、工作單位（學校）進行報備。對不主動報備、在報備過程中隐瞞行程、不履行相應健康管理等防控規定的人員，造成疫情傳播或嚴重後果的，将依法依規嚴肅追究法律責任。三、跨省流動人員到焦後立即進行“落地檢”省外來（返）焦人員抵焦後，需配合查驗“兩碼一證”（48小時核酸檢測證明、健康碼、行程碼），第一時間在交通場站（火車站、汽車站、公路服務站等）進行免費的“落地即檢”，按照“自願、免費、即采即走、不限制流動”的原則，返回居住地後第1天和第3天做核酸（“落地即檢”可算作第1天核酸），期間建議減少外出，不聚餐、不聚會、不前往人群密集場所、不探親訪友、推薦線上購物。省内來（返）焦人員需持48小時内核酸檢測陰性證明，抵焦24小時内主動核酸檢測1次，之後參加本地常态化核酸檢測。涉疫風險區域來（返）焦人員按照相關管控措施落實管控。四、非必要不聚集嚴格控制各類會議及展會、展銷促銷、文藝演出、體育賽事等聚集性活動。能取消或延後的，盡量取消或延後舉辦；能線上舉辦的不線下舉辦。确需舉辦的，按照“誰舉辦、誰負責，誰組織、誰負責，誰審批、誰負責”的原則，科學制訂疫情防控方案和應急處置預案，按程序逐級向疫情防控部門報備審批。活動現場須設立疫情防控崗，嚴格落實掃驗“場所碼”、測體溫、查驗48小時核酸陰性證明等措施，所有參加人員須規範佩戴口罩。同時提倡紅白事簡辦，家庭私人聚會、聚餐控制好人員數量，避免人員聚集，非必要不到人群密集的場所。排隊、付款、交談時應保持1米以上的安全社交距離。五、遵守防疫規定廣大市民要主動參加常态化核酸檢測，在進入賓館酒店、商場超市、農貿市場、景區、影院等公共場所時，要主動掃“場所碼”，配合查驗48小時内核酸檢測陰性證明，規範佩戴口罩，保持安全社交距離。各類市場主體、公共場所、機關事業單位等要加強防疫崗值守，把好“場所碼”查驗關口，做到“逢進必掃、逢掃必驗、逢異必報”，“雙碼”異常人員謝絕進入，紅碼人員就地隔離，第一時間報屬地社區和疫情防控部門，納入隔離管控。六、做好個人防護每個人是自己健康的第一責任人，請市民朋友繼續保持高度防護意識，養成戴口罩、勤洗手、常通風、不紮堆、少聚集等生活習慣。時刻關注個人和家人的身體健康狀況，一旦出現發熱、咳嗽、咽痛、乏力、嗅（味）覺減退、腹瀉等症狀，請佩戴口罩前往就近的發熱門診或定點醫療機構就診，并如實告知個人旅居史、活動史和接觸史，就醫途中盡量避免乘坐公共交通工具。

一、以下來（返）漯人員立即主動報備

1.9月20日以來有平頂山汝州市旅居史的來返（漯）人員；

2.近7日有高、中、低風險地區旅居史或有疫情報告地區的來返（漯）人員；

3.與公布的陽性感染者行程軌迹有交集的、同時空伴随人員；

4.場所碼異常，健康碼為紅碼、黃碼人員。

請上述人員立即向所在社區（村）、單位報告，并按照轄區疫情防控指揮部要求，做好核酸檢測、醫學觀察或健康監測等疫情防控措施。

二、合理慎重安排出行

近期，若非必要，不離漯外出，不前往中高風險地區所在地區和出現本土疫情的地區旅行及出差。确需前往的，請務必提前向所在社區（村）和工作單位報備，并做好個人防護；返漯後，應主動向所在社區（村）和工作單位報備相關情況，配合轄區疫情防控指揮部落實相應疫情防控措施。

三、增強個人防護意識

保持戴口罩、勤洗手、常通風、不聚集、分餐食、用公筷、一米線等衛生習慣，配合做好掃場所碼、亮碼、核酸檢測等疫情防控措施。出行和進出人員密集型場所時，要正确規範佩戴口罩。注意保持個人衛生，避免用手直接觸碰眼、口、鼻。

四、及時接種新冠疫苗

接種新冠病毒疫苗是預防新冠肺炎的有效措施，更是每一位公民應盡的責任和義務，請符合條件卻仍未接種的市民盡快完成接種，共同築牢免疫屏障。

五、關注自身和家人健康狀況

本人和家人如出現發熱、幹咳、乏力、咽痛、嗅（味）覺減退、腹瀉等症狀，請勿自行服藥，佩戴口罩盡快到就近的醫療機構發熱門診排查和就診，就診過程中避免乘坐公共交通工具，并主動告知旅居史、接觸史。

來源：河南日報微信公衆号

本文來自【大河健康報】，僅代表作者觀點。全國黨媒信息公共平台提供信息發布傳播服務。

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