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西柚是酸性還是堿性食物

知識 更新时间:2024-11-26 01:44:59

  西柚是堿性食物。堿性食物是指人吃了某種食物,經過消化吸收和新陳代謝,最後在體内變成的物質是酸性的還是堿性的。概念被認為是炒作宣傳意義大于科學研究重要意義,迄今為止,有關酸性體質和堿性體質的說法在商業性期刊上出現的概率遠遠高于學術期刊,并且學術期刊多為質疑和批判。相關文章認為攝入食物的酸堿性能影響人的體質,實際上正常人體内的緩沖功能已足以抵消正常攝入的食物對體内pH的影響。對于病人或亞健康人群,注意飲食的酸堿屬性還是有一定意義的。關心此問題的非專業人士,也大多是這一群體。

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