1、普洱茶:開車要長期坐着,不運動,普洱茶可以養胃保健 、清理腸道,調節氣息,保持體内水分。
2、綠茶:能醒腦提神,茶葉中的咖啡堿能促使人體中樞神經興奮,增強大腦皮層的興奮過程,起到提神益思、清心的效果。綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素C,可以分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。綠茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中樞神經、振奮精神。開車要緩解疲勞可以喝綠茶。
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