懷孕31周每天補600毫克到1000毫克的鈣,可以多吃含鈣類的食物。
懷孕31周,媽媽的睡眠不好,起、卧、翻身都有困難,怎麼躺都不舒服。寶寶的的生長速度沒之前這麼快了,體重還會增加,小腦袋的發育進入最後階段。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!