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潤肺湯的10種做法

時尚 更新时间:2025-01-19 23:11:13

大家好,我是泓宇媽媽,今天和大家介紹一款雪梨銀耳湯的做法。首先我們準備好雪梨一個(約150克),銀耳一朵,紅棗10顆,枸杞10克,冰糖。

1、先把銀耳洗淨泡2個小時,紅棗洗淨泡1個小時。

潤肺湯的10種做法(這款湯做法簡單步驟少)1

潤肺湯的10種做法(這款湯做法簡單步驟少)2

2、雪梨洗淨,切成小塊。

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3、養生壺中放入1000ML的水,放入洗淨的銀耳和大棗開鍋煮15分鐘,放入雪梨開鍋煮20分鐘。

潤肺湯的10種做法(這款湯做法簡單步驟少)4

4、放入洗淨的枸杞開鍋煮15分鐘,最後放入冰糖(冰糖可根據自己的口味放,能吃甜的就多放一些),開鍋後煮15分鐘即可。

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這款雪梨銀耳湯味道甜,有止咳化痰,美容養顔的作用,而且時間短,步驟少。

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