一生中有很多事物會讓人“飛蛾撲火”,有時它是很多人渴望的愛情,有時它就是一包薯片,咔嚓咔嚓不停的往嘴裡送,雖胖,但很快樂。薯片作為一種風靡全球的老牌零食,它到底有什麼魔力,讓很多人對它欲罷不能?
薯片,一種把土豆(馬鈴薯)去皮後切成薄片,然後經過油炸或者烘烤,最後添加調味料制作而成的零食。薯片不管是從口感還是味道上,都能俘獲一大部分人的味蕾,因此它一躍成為了人們追劇或打遊戲的首選零食。在膨化食品的行業中,薯片絕對是其中的佼佼者,而且占有舉足輕重的地位,所以它的受歡迎程度可想而知。
很多人都覺得薯片這東西吃了會上瘾,隻要一拆開,基本上一口氣就能幹掉一包。其實并不是薯片吃了會上瘾,也不是你的自控能力差。真正原因是因為你的大腦被“訓練”了。人們在吃每一片薯片的時候,大腦都會對一種叫做“伏隔核”的結構來一次激活。這種叫“伏隔核”的結構,它控制着人體的“獎勵”機制,隻要我們攝入脂肪和碳水時,它就會觸發大腦,釋放出讓人快樂的“多巴胺”。而當薯片中的鹽和脂肪相結合時,不僅會讓食物很好吃,還會讓人體控制脂肪攝入的機制暫時消失。這就是為什麼吃薯片時,總有一種不想停下來的感覺,最後導緻脂肪攝入過多,結果就是長胖。
每一片薯片從配料比例、口味,直到最後入口的聲音,每一個環節都有着食品科技力量的支持,讓每片薯片都能以完美的姿态呈現在人們的面前,然後精準“打擊”吃貨們的味蕾。其實這樣的美味在家也是可以輕松制作的,雖然沒有買來的那樣薄如蟬翼,但吃起來卻多了幾分酥脆,最主要是吃的放心。
【家庭版薯片】
所需食材:土豆、食用油、燒烤蘸料
具體做法
(1)準備兩個土豆,清洗幹淨之後削掉外皮,用擦片器把土豆擦成均勻的薄片,越薄越好,刀工好的也可以直接切成薄片。
(2)擦好的土豆片直接放在清水中,多清洗幾遍,洗掉多餘的澱粉,直到水變的不再渾濁,這樣炸出的薯片口感才會更加酥脆。
(3)半鍋水燒開後轉中小火,土豆片置入鍋内,煮上兩分鐘,不需要等鍋中的水燒開。用開水煮一下這樣曬幹的過程中就不會氧化變黑。土豆片本身很薄,不需要煮的太久,以防煮爛。
(4)把煮好的土豆片撈出過一遍涼水,然後放在上下通風的架子上擺放整齊,陽光底下大約一上午的時間就可以曬幹。或者你也可以放在烤箱60℃烘幹3小時左右,不過這個有點費電。
(5)現在已經曬好了,像這樣幹幹的沒有一點水分就可以了。雖然土豆片變得有些彎曲,但是經過油炸之後還會膨脹很多。
(6)鍋中倒油,大火把油燒至七八成熱,油的溫度大約在170℃左右,然後轉中小火,如果不确定油溫的話,就放一片土豆片下去,能迅速浮起的話證明油溫正合适。
(7)然後就可以開始炸了,抓一小把曬幹的土豆片放入油鍋内,它們會瞬間膨脹且浮起,大概3秒左右。全部浮起有一點點上色就立馬撈出來,餘溫還會使土豆片繼續變色的。因為土豆片很薄,經過曬幹沒有水分,如果炸的時間太長,就會變得焦糊。
(8)炸好的薯片倒大碗裡。因為咱們做的這個薯片是土豆片曬幹之後炸的,跟直接炸的有很大區别。直接炸的土豆片還是原來的樣子,而且還會吸入很多的油脂。曬幹之後炸的雖然會膨大很多,但隻有3秒鐘的時間,而且高溫炸的食物一般吸油都很少。
(9)全部炸好後,按照自己的口味放調料,我直接撒的是燒烤蘸料。你也可以直接撒上一小勺鹽和孜然粉,翻拌均勻。
我們的家庭版薯片就做好了,自己做的薯片有着濃濃的土豆香味,吃起來又酥又脆,因為炸的時間很短,所以吃起來一點也不油膩。曬幹的土豆片是幹燥的,也不容易變質,所以可以密封保存起來,随吃随炸特别方便。當做追劇小零食還是不錯的,個人覺得比外面買的薯片還要好吃,無添加做法又簡單,大家一定記得試試哦!
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